ابزار ساده و شفاف مدیریت وزن

درباره مای کالری

مای کالری برای دسترسی ساده‌تر به محاسبات پایه کالری و تناسب اندام ساخته شده است.

مای کالری چه کاری انجام می‌دهد؟

مای کالری مجموعه‌ای از ابزارهای فارسی برای تخمین کالری روزانه، BMR، TDEE، BMI، کسری کالری و پیگیری روند وزن است. هدف پروژه این است که محاسبات پایه مدیریت وزن را ساده، شفاف و قابل استفاده روی موبایل و دسکتاپ ارائه کند.

محاسبه بدون ثبت‌نام

برای استفاده از ابزارهای عمومی نیازی به ساخت حساب نیست. ثبت‌نام اختیاری است و برای ذخیره پروفایل، تاریخچه محاسبات و رکوردهای وزن استفاده می‌شود.

شفافیت و مسئولیت

نتایج بر پایه معادلات تخمینی هستند. روش محاسبه و منابع در صفحه جداگانه منتشر شده‌اند و محدودیت‌های ابزار نیز در کنار نتایج ذکر می‌شوند. مای کالری جایگزین پزشک، متخصص تغذیه یا ارزیابی بالینی نیست.